zzz22333
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媳妇这两年经常长白头发,平时压力也不是很大,常规检查也做过,还有哪些可以排查呢

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  •   zzz22333 · 2 days ago · 4894 views

    媳妇 00 年的,也不怎么加班,但是睡眠质量不好,这两年发现白头发越来越多,白变黑是不指望了,有什么办法能找到是为什么长白头发的呢? 还有哪些项目值得检查呢?

    46 replies    2026-07-10 10:24:30 +08:00
    dododook
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    dododook  
       2 days ago
    基因有关系吧 她父母怎么样?
    zzz22333
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    zzz22333  
    OP
       2 days ago
    @dododook 没太问过哎,我查了资料,说跟基因关系比较大。
    PepperEgg
        3
    PepperEgg  
       2 days ago
    首先验你对象的父母,如果父母在当年 30-40 的年龄已经白发,那你对象是跑不掉的。没有任何方法可以逆转。
    如果是单纯的熬夜,压力大导致的白发,那么每天 11 点睡觉 7 点起床,健康饮食适当锻炼是可以恢复的。
    cs10086
        4
    cs10086  
       2 days ago
    有娃吗?熬夜吗?
    FaustinaD
        5
    FaustinaD  
       2 days ago
    一般是遗传
    我家的遗传基因是所有人都从头顶的旋儿附近开始长白头发
    我大伯 我爸爸 我叔叔 我姐姐 我哥哥 以及我
    全部都是从这个位置开始长白发
    我叔叔前几年小细胞肺癌打了化疗 化疗脱发之后长出来的头发都转黑了 唯独头顶的旋儿附近的头发还是白的
    基因太强大 不可逆转
    argentea
        6
    argentea  
       2 days ago
    基因问题
    zzz22333
        7
    zzz22333  
    OP
       2 days ago
    @cs10086 没娃,一般是 12 点前睡觉,早上 8 点起床。
    Cruzz
        8
    Cruzz  
       2 days ago
    遗传呗,我这从 10 来岁就白头发的人还不活了是么。
    ala2008
        9
    ala2008  
       2 days ago
    没必要的焦虑。。
    cs10086
        10
    cs10086  
       2 days ago
    @zzz22333 改成 10 点前睡。
    jacketma
        11
    jacketma  
       2 days ago
    你看乡村妇女很少少年白发的,现代都市白领反而多。
    根本原因是生活方式的变化,户外劳动少,晒太阳少,自身合成黑色素的能力下降了。
    要改善的话,多参加户外运动,少坐办公桌🐶
    一般人做不到,就只能染黑了
    Chicagoake
        12
    Chicagoake  
       2 days ago
    话说我一个小学同学在小学期间就白头发很多了,学习挺好一孩子。
    tho
        13
    tho  
       2 days ago
    40 岁以内的女性白头发远远远低于男性。
    haiyouju
        14
    haiyouju  
       2 days ago
    跟父母有关系,我就是这样,十多岁开始长,现在一半多
    chenshun00
        15
    chenshun00  
       2 days ago
    是不是买了美股,亏种了
    zzz22333
        16
    zzz22333  
    OP
       2 days ago
    @cs10086 这个难度有点高了...
    zzNaLOGIC
        17
    zzNaLOGIC  
       2 days ago
    我有发言权
    心理健康因素占大头。
    心理+情绪对内分泌影响大到超乎你的想象。
    多关心或者细心观察一下,是不是有什么心理压力、情绪异常。加上睡眠不好跟我症状更像了
    zzz22333
        18
    zzz22333  
    OP
       2 days ago
    @zzNaLOGIC 这个很抽象呀,没有一个指标去观察,至少我看着她还是很 OK 的,就除了容易累,多梦
    iFerrari860
        19
    iFerrari860  
       2 days ago
    查查肝功能相关吧,身体没有什么不舒服吗?
    iFerrari860
        20
    iFerrari860  
       2 days ago
    不知道查啥的话,做个体检好了
    YanSep
        21
    YanSep  
       2 days ago
    建议检查下睡眠,睡眠不足和质量不高,影响蛮多的。
    zzz22333
        22
    zzz22333  
    OP
       2 days ago
    @iFerrari860 肝功能不确定查过没,微量元素这些是查过了的。
    zzz22333
        23
    zzz22333  
    OP
       2 days ago
    @YanSep 睡眠这个更抽象了,做过睡眠监测的,没看出个所以然。
    YanSep
        24
    YanSep  
       2 days ago
    @zzz22333 要不看看中医?(我不是医生)
    skuuhui
        25
    skuuhui  
       2 days ago
    买维生素 B 族吃。没事给你老婆按摩头部。
    YaNanGe
        26
    YaNanGe  
       2 days ago
    建议辞职在家歇 1-2 年自然就好了,纯粹是工作导致的。我的就是这样
    fbu11
        27
    fbu11  
       2 days ago
    少白头?基因问题吧,染染发呗,没啥好焦虑的
    zzz22333
        28
    zzz22333  
    OP
       2 days ago
    @skuuhui 在吃维 D ,很少吃维 B
    jamos
        29
    jamos  
       2 days ago
    如果有白发就去医院检查,那么这就是白发的原因
    lizhien
        30
    lizhien  
       2 days ago
    基因, 我爸 我奶 我爷都很多白发, 我高中就有几根了, 现在有一点点, 理短了就看不清楚了, 无所谓了
    loving29cn
        31
    loving29cn  
       2 days ago
    看看中医呢?好像是什么肺经肺气的主毛发,看看中医,也许是气血瘀滞,或者离职玩半年,什么正事不干,出去玩,在家玩,云南玩,这半年将没病没痛的,我女朋友身体不太好,痛经月经不正常,抵抗力也特别差,内分泌也有问题,离职玩了半年什么毛病都没有了
    aayyooh2
        32
    aayyooh2  
       2 days ago
    染个奶奶灰...
    HotieCutie
        33
    HotieCutie  
       2 days ago
    我看过很多十几岁就很多白发
    AIgogo
        34
    AIgogo  
       2 days ago
    YM 有变白么,之前见到一个下面白的
    dabaibai
        35
    dabaibai  
       2 days ago
    @AIgogo 卧槽 这是白化病?
    moyt
        36
    moyt  
       2 days ago
    如果不是遗传原因,多吃些优质蛋白和油脂脂肪,我以前也这样,现在基本没有白发了
    nonduality
        37
    nonduality  
       2 days ago
    自体免疫问题,发根黑色素细胞被过度激活的免疫细胞攻击死亡
    icanfork
        38
    icanfork  
       2 days ago
    基因问题,直接定期染一个黄毛,看起来跟 10 后一样
    joh
        39
    joh  
       2 days ago via Android
    甲状腺查了吗?
    tycoontin
        40
    tycoontin  
       2 days ago
    看下白色头发有没有下段还有黑色的部分(判断是否是永久性白发),看下鼻毛有没有白的(辅助判断是否永久性),腋毛阴毛的可能性较小。白发就是毛囊黑色素生产受阻了。
    医学上要排除甲状腺异常,白癜风,慢性肾病,贫血等情况,如无尝试补充铜、铁、锌、蛋白质。保持心情舒畅。
    hahasong
        41
    hahasong  
       2 days ago
    如果父母没有这样,就是睡眠不好或者压力大而已,可以逆转
    micean
        42
    micean  
       1 day ago
    睡眠质量不好是怎么个不好法?压力这个东西,其实很多人体会不出来。观察一下是不是经常做梦、实际睡得比零点晚之类的
    simonnoyi
        43
    simonnoyi  
       1 day ago
    我初中就开始长了,先是两侧,后面顶上也有了。
    imxiaoi
        44
    imxiaoi  
       1 day ago
    如果不是遗传问题 那就补气血,提高睡眠质量
    doudouisamomo
        45
    doudouisamomo  
       1 day ago
    年紀大了
    zzz22333
        46
    zzz22333  
    OP
       1 day ago
    @tycoontin 老哥专业,下次试试排查下甲状腺
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