身体，精神或经济上的低谷
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辞职去深圳过冬，每天躺平打游戏。
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guanhui07Aug 10
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去云南 新疆 西藏 四处走走
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kylebingAug 10
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打游戏，打起游戏来什么都不用考虑。
多人游戏最好，整死对面就是天。 单机游戏比较孤独。 |
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晒晒太阳。
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37Y37Aug 10
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自驾，在路上，目前云南旅居中
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fgwmlhdkkkwAug 10
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额，，从来都是低谷呀……
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tty0Aug 10
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听歌, 网上搜各个年代的歌单
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duanxianzeAug 10
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减肥，旅行，和睡觉
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coderluanAug 10
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身体上的低谷，睡觉
精神或经济上的低谷，喝酒，喝完睡觉。 |
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xxlsizeAug 10
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行有不得，反求诸己
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zmh69695328Aug 10 via Android
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看治愈的动漫和电视剧
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j6dddAug 10
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身体精神的低谷 ，找个姐姐大保健我就释怀了重新站起来战斗
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wweerrgtcAug 10 via iPhone
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去游泳 去健身房 去逛公园
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xujdanAug 10 via iPhone
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听一遍又一遍的《丸之内虐待狂》
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wanghao1008Aug 10 via iPhone
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看电影，看书，特别是人物传记类，想找点鸡血。当我看到别人经历后，看自己遇到的都不是事。
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PotatoooAug 10 via iPhone
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正规按摩 很有用
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z7356995Aug 10 via Android
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打篮球，或者其他运动，很有用。用运动来抵抗精神内耗
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OWLSAug 10
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把自己当植物一样养着，该浇水浇水，该晒太阳晒太阳。
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suzuki46Aug 10 via iPhone
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找 Gemini 心理按摩一下
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tomcat12FAug 10
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看油管上配 lofi 音乐的开车 4k 视频
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ChorderAug 10
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阅读。
喝酒。 切断一切联系。 |
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PhilFreecessAug 10
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冥想
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john1024Aug 11
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闭关。找个理由切断和外界的一些，没有必要的联系。做自己的事情，一定要投入的做自己喜欢的事情。持续的做，慢慢的就好了。
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levelwormAug 11
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忍。有家室的人没办法逃避，只能忍过去。大家有啥好办法的请和我说。我每次做个人项目之后，会有半年的不应期，实在很想缩短自己 burnout 的时间。
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shawnshAug 11 via Android
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当然是抄底了
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XD2333Aug 11
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健身。
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xxyzfAug 11
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长跑 看小说 看剧 写日记
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v1vAug 11
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精神层面的低谷想脱离的话可以看看别人的故事，或许会有启发
找会讲故事的自己容易接受的：经典的、评分高 形式无所谓选自己喜欢的：书、电影、动画等等 |
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naixiangappAug 11
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打一炮就好了
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徒步、长跑、游泳、伴随听书
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pandaaaAug 11
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股票跌的时候恐慌性抛售，涨回来的时候会后悔，厚积薄发吧，慢慢来
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Me1iodasAug 11
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逃避
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TongwinAug 11
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月牙天冲，洗澡，看小说，睡觉。
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