Daemon
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有木有 V 友安利自己在用的健身 APP?

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  •   Daemon · Feb 15, 2016 · 4243 views
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    春节回去,大肚子都被很多亲戚吐糟了,而且期间又长肉了,考虑的自身形象问题,必须得减下来了,求 V 友推荐好的 APP 或者减肚子的好方法。
    11 replies  •  2016-02-16 00:20:57 +08:00
    xuboying
    xuboying
    Feb 15, 2016 via Android
    1
    装了个 keep 但一次也没用过
    hccao
    hccao
    Feb 15, 2016
    2
    火辣健身
    admol
    admol
    Feb 15, 2016
    3
    fittime
    sennes
    sennes
    Feb 15, 2016
    4
    健身首先想到 APP 就是你不对了(笑)
    applelove
    applelove
    Feb 15, 2016
    5
    减肚子必须游泳或者跑步,别无他法,亲身经历跑步两个月,瘦肚子明显,脸都瘦了
    zjuster
    zjuster
    Feb 15, 2016
    6
    健身房不需要 App
    健身房不开门的时候用 Keep 做 HIIT
    loinway
    loinway
    Feb 15, 2016
    7
    @sennes +1
    就像很多人,干事情之前先物色各种专业装备;这件事情没有什么错,但重点应当在于坚持跑步本身。

    一是推荐楼主用手环,手环会配 App ;二是推荐楼主去健身房,不需要 App
    Vaughan
    Vaughan
    Feb 15, 2016
    8
    去健身房,找个靠谱点儿的私教,效果立竿见影。软件什么的都是虚的
    starryxin2012
    starryxin2012
    Feb 15, 2016
    9
    硬派健身方法不错, APP 一般, 健身重要的是理念正确,依据的设备条件和身体健康调节计划
    yjxjn
    yjxjn
    Feb 16, 2016 via iPhone
    10
    nike+running
    loveuqian
    loveuqian
    Feb 16, 2016 via iPhone
    11
    天气暖点我也开始减肥
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