进程用到的虚拟内存比物理内存小是怎么回事？

下面进程用到的虚拟内存比物理内存小是怎么回事？

PID USER PR NI VIRT RES SHR S %CPU %MEM TIME+ COMMAND
246 root 20 0 7070m 2.5g 10m S 0.4 4.0 58:42.39 java

我的理解是，虚拟内存应该比物理内存大啊，

虚拟内存包括申请的内存，而物理内存是实际使用的内存

譬如

     List list = new ArrayList<String>(1000);
     list.add("abcd");   

这里申请了 1000 个，所以虚拟内存大小是 1000 个 String 的大小,但是物理内存就是“ abcd ”这个字符串占的内存。