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mishini
V2EX  ›  程序员

深夜修复 bug 要怎样的方法来缓解眼睛疲劳干涩

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  •   mishini · Jul 9, 2018 via Android · 5356 views
    This topic created in 3040 days ago, the information mentioned may be changed or developed.

    嫌弃日本的眼药水太麻烦

    44 replies  •  2018-07-12 16:39:43 +08:00
    AllOfMe
    AllOfMe
    Jul 9, 2018
    1
    redshift+平时多睡觉。另外睡觉才是关键
    mishini
    mishini
    OP
    Jul 10, 2018 via Android
    2
    @AllOfMe 焦虑 睡不着
    hhb0206
    hhb0206
    Jul 10, 2018 via iPhone
    3
    眯一会儿吧。。
    daliandefei
    daliandefei
    Jul 10, 2018 via Android
    4
    搞个好点的显示器和台灯(推荐明基那个可以挂在显示器上的台灯)
    DonaidTrump
    DonaidTrump
    Jul 10, 2018 via iPhone
    5
    @daliandefei 这个和 LG ultrafine 比哪个好一点?
    liebeyii
    liebeyii
    Jul 10, 2018
    6
    建议看个眼科医生才靠谱,眼科医生都不建议病人随便用药,我有干眼症状,去过好多医院都会开一瓶玻璃酸钠眼液,用了眼睛舒服很多,这个在网上也买得到,可以试试
    jadec0der
    jadec0der
    Jul 10, 2018
    7
    防蓝光眼镜,你的眼睛就不会那么疲劳了
    AllOfMe
    AllOfMe
    Jul 10, 2018
    8
    @mishini 如果一定要从白天做到深夜的话,推荐你 Chrome 用夜间模式+redshift 暖色调,长期这样会有所缓解
    supereric
    supereric
    Jul 10, 2018 via Android
    9
    灯光很重要。用台灯绝对不行
    ppyybb
    ppyybb
    Jul 10, 2018 via iPhone
    10
    人工泪液
    Rheinmetal
    Rheinmetal
    Jul 10, 2018
    11
    用 workrave 15 分钟休息 30 是这样
    还不行就上屏幕阅读器?
    jesuisleo
    jesuisleo
    Jul 10, 2018
    12
    睡觉,或者每半个小时休息 15min
    allgy
    allgy
    Jul 10, 2018
    13
    不建议深夜加班,结贴
    PerFectTime
    PerFectTime
    Jul 10, 2018
    14
    @jesuisleo #12 深夜睡觉会一觉到天亮的 233 bug 没修就要被骂了。今天深有体会。。。。
    wayne1027
    wayne1027
    Jul 10, 2018
    15
    f.lux 全平台都有
    mrliusg
    mrliusg
    Jul 10, 2018
    16
    聚乙烯醇滴眼液
    Win10 夜间模式或者 f.lux
    wenzhoou
    wenzhoou
    Jul 10, 2018 via Android
    17
    @PerFectTime 那修完了又多几个 bug 怎么说。
    PerFectTime
    PerFectTime
    Jul 10, 2018
    18
    @wenzhoou #17 不是啊。我是说昨天晚上加班修 bug,修着修着困了,想要睡会起来继续修。。。结果一觉到天亮,还没修。。。
    ackfin01
    ackfin01
    Jul 10, 2018
    19
    @AllOfMe 什么是 redshift
    Heavytiger
    Heavytiger
    Jul 10, 2018
    20
    人工泪液
    mrz3333
    mrz3333
    Jul 10, 2018
    21
    开车半小时。。。
    nendors
    nendors
    Jul 10, 2018 via iPhone
    22
    深夜加班 一边哭一边修 bug (还是找医生开眼药水吧)
    AllOfMe
    AllOfMe
    Jul 10, 2018
    23
    @ackfin01 一个类似 xflux 的护眼电脑插件
    PangPangPeng
    PangPangPeng
    Jul 10, 2018
    24
    @jadec0der 防蓝光眼睛确实有用
    vitalis
    vitalis
    Jul 10, 2018
    25
    注意调整屏幕亮度、适时休息、滴点无防腐剂的滴眼液
    Crixs
    Crixs
    Jul 10, 2018
    26
    真累了有时候泪如泉涌,赶紧去睡吧
    yyyle
    yyyle
    Jul 10, 2018
    27
    弄个提醒多眨眼 不要什么灯都不开 屏幕亮度也要合适
    ermao
    ermao
    Jul 10, 2018
    28
    眼保健操也有用,(不知道是不是心理作用。。。
    shuangmu
    shuangmu
    Jul 10, 2018
    29
    花王眼罩 & 睡上一觉
    23333
    ranwu
    ranwu
    Jul 10, 2018
    30
    注意屏幕亮度和环境亮度一致就行
    dbow
    dbow
    Jul 10, 2018
    31
    重度干眼症患者表示, 防蓝光眼镜已经没有用了, 只能用电子墨水屏显示器, 不发光的。
    daliandefei
    daliandefei
    Jul 10, 2018 via Android
    32
    @tulongtou 不建议程序员入 dell 2715k 和 lg5k.非针对啊.. 没那个必要,那些钱不如搞点让自己幸福工作的外设,我其实建议你买我推荐的那个台灯,深夜修 bug 的话要注意屏幕光和灯光的一致性,不能让屏幕光在环境中起到突出作用。明基那个台灯不管从设计和易用性上都很不错,可以挂在显示器上,我用了之后眼睛舒服多了,带有自动调光功能,很方便。
    saberpowermo
    saberpowermo
    Jul 10, 2018 via Android
    33
    @PangPangPeng 那么我这种近视的人可以买吗
    有那种防蓝光的近视镜吗
    ackfin01
    ackfin01
    Jul 10, 2018
    34
    f.lux 在 mac 上 会一闪一闪的,已经关闭显示器自动调节亮度了。Sierra 10.12.6,有谁遇到过么?
    uuair
    uuair
    Jul 10, 2018
    35
    没有任何激素的东西叫人造眼泪,需要冷藏,可以缓解你的问题,而且不贵
    mishini
    mishini
    OP
    Jul 10, 2018 via Android
    36
    @uuair 总忘记带眼药水
    barood
    barood
    Jul 10, 2018
    37
    @dbow 电子墨水屏只有黑白色
    xiaqi
    xiaqi
    Jul 10, 2018 via Android
    38
    防蓝光眼镜,反正我带了是有点用!
    当然也不是一直带,就是觉得眼睛干涩了,实在无法直视屏幕了的时候带,有效果
    salamanderMH
    salamanderMH
    Jul 11, 2018
    39
    我女朋友给我买了一个热敷眼睛的,每天睡觉前,我都会敷一敷,感觉挺好的
    Sricen
    Sricen
    Jul 11, 2018
    40
    第一阶段,闪亮滴眼液。第二阶段,莎普爱思
    uuair
    uuair
    Jul 11, 2018
    41
    @mishini 还有一个更简单的办法,上个定时器,每个小时眺望远方。。。就算是黑夜,远方也有灯吧。。。开窗吹吹风,不但保护眼睛,还保护身体。
    PangPangPeng
    PangPangPeng
    Jul 11, 2018
    42
    @saberpowermo 这个不太清楚呢,我用的是平光镜~不过,眼镜店里应该会有防蓝光的近视镜片吧
    PangPangPeng
    PangPangPeng
    Jul 11, 2018
    43
    @Sricen 莎普爱思的 23333
    grewer
    grewer
    Jul 12, 2018
    44
    花王可以试试
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