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flashrick
V2EX  ›  程序员

眼睛发炎的频率越来越高了,如果不当程序员,还有哪条路是不用常盯着屏幕的?

  •  1
     
  •   flashrick · Jul 24, 2019 · 11673 views
    This topic created in 2658 days ago, the information mentioned may be changed or developed.

    网上一直有个说法是程序员很难干过 35 的坎,我看现在 28 就很难过了,尤其是屏幕对眼睛的伤害真是太大。 想换一个工作,能养家糊口就行。 第一想到的就是公务员了,这是最好的选择,但是如果考计算机专业岗位的话,怕进去又得面对电脑。 想开个面馆之类的。亲朋好友里没有人搞过这个,每个行业的水有深有浅,如果盲目踩下去就得湿鞋。

    104 replies  •  2019-07-28 22:46:38 +08:00
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    mf2019d
    mf2019d
    Jul 24, 2019 via iPhone
    1
    厨师?
    Android2MCU
    Android2MCU
    Jul 24, 2019 via iPhone
    2
    剃头匠?去村口当个 tony 老师👳‍♀️
    lhx2008
    lhx2008
    Jul 24, 2019 via Android
    3
    躲避职业病不现实,只能想想办法缓解了,包括少玩手机。
    即使你下面,指不定又有什么职业病
    ericgui
    ericgui
    Jul 25, 2019
    4
    这都是可以治疗的小病,你去医院看看呗
    你总相信百度。。。。
    Danswerme
    Danswerme
    Jul 25, 2019 via Android
    5
    除了这个不知道还能干啥....
    mlhorizon
    mlhorizon
    Jul 25, 2019
    6
    “很难干过 35 的坎”,36.5 岁的掩面路过
    出去跑销售吧,面对电脑的时间就少了。
    CloudnuY
    CloudnuY
    Jul 25, 2019 via iPhone❤️27
    7
    盲人按摩
    weyou
    weyou
    Jul 25, 2019 via Android
    8
    看个屏幕能看出炎症出来?
    greatdancing
    greatdancing
    Jul 25, 2019 via Android
    9
    我高三也是这样
    我开了一个灯就好了
    12tall
    12tall
    Jul 25, 2019
    10
    推拿按摩正骨
    buddie
    buddie
    Jul 25, 2019❤️1
    11
    @CloudnuY 大清早的,笑死我 😂
    Eytoyes
    Eytoyes
    Jul 25, 2019
    12
    如果是虹膜炎,建议你查查 b27 !我同事就是经常发作,结果查出来的强直
    wenzhoou
    wenzhoou
    Jul 25, 2019 via Android
    13
    很难干过 35 的坎:如果你在项目混到 35 岁,那你就别再挣扎了。如果你在 35 岁之前脱离了新手标签,那你就知道自己该干嘛了。
    30 而立 40 不惑。程序员的学习时间长,但是 35 也该而立了。
    wozhizui
    wozhizui
    Jul 25, 2019
    14
    去搬砖吧,那个保护眼睛。程序员都是在办公室、夏天吹空调、休息喝咖啡,工作环境应该算是不错了,这么矫情干嘛。
    wenzhoou
    wenzhoou
    Jul 25, 2019 via Android❤️3
    15
    想做木工,怕粉尘。
    想做电工,怕死。
    想做厨师,怕油腻。
    想做销售,怕坏胃。
    想做老板,没本事。
    就最后一条路了,在家里拿钢丝球每天练练!
    patx
    patx
    Jul 25, 2019
    16
    其他行业就没职业病?
    JunoNin
    JunoNin
    Jul 25, 2019 via Android
    17
    不用干就没职业病了,厨师的腰不好的
    justfindu
    justfindu
    Jul 25, 2019
    18
    注意用眼卫生
    tankren
    tankren
    Jul 25, 2019
    19
    屏幕不会导致发炎
    戴隐形眼镜了?
    laravel
    laravel
    Jul 25, 2019
    20
    我觉得做程序员挺好的,我已经准备终身学习计算机了,我现在在学 神经网络,我大学学的材料化学。
    murmur
    murmur
    Jul 25, 2019
    21
    @tankren 主要是一直盯着屏幕不眨眼不好
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    22
    @ericgui
    @weyou
    @tankren
    一只眼好像天生有点问题 另外一只点事没有,去了三次医院了每次就是开店药,这周末再去一次,必须要医生给我彻底解决了。
    但是确实不看显示器和手机几乎不痛
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    23
    @Eytoyes 我是睑板腺炎
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    24
    @laravel 挺好的啊
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    25
    @lhx2008
    @patx
    @wenzhoou
    确实每个职业都有职业病,但是眼耳口鼻的职业病比其他地方的要更影响生活,每次我眼睛发炎就只能闭着一只眼睛。
    dajj
    dajj
    Jul 25, 2019
    26
    你是用眼过渡了, 这个比较麻烦, 最好能休息两周,离开屏幕。 否则好的很慢
    laravel
    laravel
    Jul 25, 2019
    27
    可以找一个不那么累的工作,看一会儿屏幕就看下书,我就是随身都带着书。
    kokutou
    kokutou
    Jul 25, 2019 via Android
    28
    换个显示器啊。。。换个大的,4k 的,32 寸,开 200%缩放
    CoCoMcRee
    CoCoMcRee
    Jul 25, 2019❤️1
    29
    换个好点的显示器,真的有用的. 色彩不要失真,另外不要让阳光直射屏幕.
    IDE 字体调大点, 看一会代码就站起来动一动, 倒杯水,上个厕所啥的.

    之前忘记在哪里看过一个说法, 盯着屏幕每隔 1 小时,就要让眼睛看看远处放松 20 秒,挺有用的.
    lowman
    lowman
    Jul 25, 2019
    30
    我有一个梦想, 回到我的老家, 我的屯; 在我那心爱的菇凉家门前, 带上一顶冒光的帽子, 张罗一个属于自己的小地摊, 卖上自己最爱吃的方便面, 每天看着我那可爱而又性感丰腴的小心肝和他老公打情骂俏, 再卖给他们的儿子几包过期的泡面, 心里悠然南山, 怡然自得; 一把太师椅, 一把大蒲扇, 时不时便高歌一曲: 我穿过他们说的花花世界, 到最后却还是一个人................
    xypty
    xypty
    Jul 25, 2019
    31
    我在想要不要去医院看看。。。经常眼睛发干,睁不开,被糊住一样,然后有的时候干一些重复性的工作就不知不觉睡着了。。。
    FhCyl
    FhCyl
    Jul 25, 2019 via Android
    32
    卖水果
    baomoe
    baomoe
    Jul 25, 2019
    33
    我戴了小米的眼镜,基本杜绝了强光刺激。
    CallMeReznov
    CallMeReznov
    Jul 25, 2019
    34
    我感觉多注意个人卫生比你打字换工作速度要来的快.
    nszm
    nszm
    Jul 25, 2019
    35
    别玩手机多休息,我结膜炎就是反反复复一两个月不好
    GoForce5500
    GoForce5500
    Jul 25, 2019
    36
    GUNNAR 的防蓝光眼镜从 2013 年戴到现在,2015 年意外踩坏了一副,上了一天班发现没有这眼镜根本撑不过八小时,于是马上下单买了第二副。劣质显示器对眼睛的刺激尤其明显,RMBP 的屏幕还凑合。
    lazypu
    lazypu
    Jul 25, 2019
    37
    我也是, 显示器自己带(比公司的好), 经常每小时上个厕所(走动下顺便让眼睛休息一会儿), 下班后少玩手机(养成了关灯赤果果俯卧撑和仰卧起坐的好习惯)...
    还是有点效果的...
    pricesong
    pricesong
    Jul 25, 2019
    38
    @CoCoMcRee 每坐一小时就起来走走,还能缓解静脉曲张
    gz911122
    gz911122
    Jul 25, 2019
    40
    @flashrick 你说解决就解决啊


    我周末去医院,必须要医生给我解决了人会死的问题
    jackchao7432
    jackchao7432
    Jul 25, 2019
    41
    平常多注意点,多锻炼身体,比什么都强。不知道哪来那么多职业病
    leafre
    leafre
    Jul 25, 2019
    42
    早点想出路,我觉得是对的,不过餐饮业我不看好
    berumotto
    berumotto
    Jul 25, 2019
    43
    注意保护眼睛,每 20 分钟休息 20 秒,能够有效改善用眼疲劳
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    44
    @dajj 嗯 以前虽然经常加班什么的 但是没结婚没啥压力 不加班的时候就玩游戏夜宵 happy 的很 身体没啥毛病
    婚后压力大偶尔还吵个架,感觉心里不好容易身体出小毛病
    Huelse
    Huelse
    Jul 25, 2019
    45
    建议转运维
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    46
    @xypty 老哥你这个挺难受的啊 必须去医院了
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    47
    @CoCoMcRee
    @berumotto
    我这不是用了下面这位老哥开发的小软件,挺好用的,还推荐给同事了哈哈
    monimonipo
    monimonipo
    Jul 25, 2019
    48
    讲真的,换个墨水屏显示屏,应该会好很多,多休息眼睛
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    49
    @baomoe
    @GoForce5500
    防蓝光眼镜真的有用么,昨天老婆配眼镜老板送了个防蓝光的夹片 ,今天没带公司来
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    50
    @FhCyl 卖水果要想赚钱感觉里面门路还蛮多的! 同样的,没人带路
    hbolive
    hbolive
    Jul 25, 2019
    51
    @flashrick 我这个月也是眼睛发炎,去药店买了点眼药水缓解了一下,但还没彻底好,我觉得是源于某天用眼过度造成的,记得是周末,我睡沙发上对着手机刷连续剧,结果接下来几天眼睛就很痒。所以 1 不要用眼过度 2 能够不对着屏幕就别对着,出去走走吧,只是平时上班对着,应该还好吧。。
    berumotto
    berumotto
    Jul 25, 2019
    52
    @flashrick 看到有人喜欢很开心
    lneoi
    lneoi
    Jul 25, 2019
    53
    我也是用眼过度.. 而且不管做什么 费眼感觉都少不了
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    54
    @hbolive
    @lneoi
    平时也要多注意锻炼
    GoTop
    GoTop
    Jul 25, 2019
    55
    最近我也是眼睛发痒,医生也是说发炎了,给我开了点消炎药和眼药水

    不知道和看电脑太多有没有关系
    luoway
    luoway
    Jul 25, 2019
    56
    @lneoi #53 司机不费眼吧,就是费膀胱
    winglight2016
    winglight2016
    Jul 25, 2019
    57
    不用急着转行,毕竟哪一行业没有自己的坑呢?先休息上一两个月看看有没有好转,还能仔细考虑一下以后做什么,不要事先准备好选项给自己做选择题,人生是道不限字数的作文题,写成什么样还是要看自己。
    ChristianChen
    ChristianChen
    Jul 25, 2019 via Android
    58
    看两个小时,放松十分钟拉伸下颈肩,一般眼睛颈椎腰椎问题都能预防缓解
    oatw
    oatw
    Jul 25, 2019❤️2
    59
    梦想做个能养得起家的护林员
    VictorJing94
    VictorJing94
    Jul 25, 2019
    60
    结膜炎+外耳道炎+面部三叉神经桶的路过,冰箱里都是药
    cdp2166
    cdp2166
    Jul 25, 2019 via iPhone
    61
    现在大部分办公室工作都是从早到晚对着电脑的...还是得靠自己注意用眼
    txy3000
    txy3000
    Jul 25, 2019 via Android
    62
    其实最想做的是去 fast 看星星 🐶
    HQKM
    HQKM
    Jul 25, 2019
    63
    我觉的问题是显示器把,一个好点的显示器会让你眼睛轻松不少
    zhangxs1989
    zhangxs1989
    Jul 25, 2019
    64
    去新疆摘棉花
    CantSee
    CantSee
    Jul 25, 2019
    65
    emm,软件销售啊
    berumotto
    berumotto
    Jul 25, 2019
    66
    @oatw 你玩过那个护林员的游戏吗 firewatch
    xdzhang
    xdzhang
    Jul 25, 2019
    67
    按摩哦,你可以戴个墨镜。。。。
    zibber
    zibber
    Jul 25, 2019
    68
    去做个眼部检查,我上个星期才去查了个眼底
    vlitter
    vlitter
    Jul 25, 2019 via Android
    69
    公务员大部分也得成天对着电脑
    oatw
    oatw
    Jul 25, 2019
    70
    @berumotto 没玩过呀,官网上看了一下,挺不错,就是有点贵,20 美刀呢。
    ymz
    ymz
    Jul 25, 2019
    71
    结膜炎 昨天刚去医院看.....
    berumotto
    berumotto
    Jul 25, 2019
    72
    @oatw 好吧 你说到护林员所以让我想起了这个游戏
    ymz
    ymz
    Jul 25, 2019
    73
    @berumotto 有啥提示软件推荐没
    IamUNICODE
    IamUNICODE
    Jul 25, 2019
    75
    送快递
    fengtaida
    fengtaida
    Jul 25, 2019
    76
    来我们大草原放牛吗?
    baomoe
    baomoe
    Jul 25, 2019
    77
    @flashrick 很管用的~
    iixy
    iixy
    Jul 25, 2019
    78
    没用 公务员大部分工种也是一天到晚对着电脑
    theshyyyyy
    theshyyyyy
    Jul 25, 2019
    79
    仁兄在北京吗?在的话交流一下同仁医院眼科的挂号技巧...一周了没抢到票
    leewlab
    leewlab
    Jul 25, 2019
    80
    搬砖?
    thfurior
    thfurior
    Jul 25, 2019
    81
    长期慢性结膜炎路过,一年能复发个两三次,想到的有少玩手机、多锻炼、大屏幕加定时休息,正在实施,感觉良好~
    taotaodaddy
    taotaodaddy
    Jul 25, 2019 via Android
    82
    @flashrick 我和你一样的炎症哦,也很痛苦
    chenlaocong
    chenlaocong
    Jul 25, 2019
    83
    @nszm 结膜炎有什么症状吗
    ffflouder
    ffflouder
    Jul 25, 2019
    84
    大概盲人按摩不需要眼睛{dogehead
    说句实话,不费眼睛总得牺牲点别的什么吧,还是自己多休息为好
    nszm
    nszm
    Jul 25, 2019
    85
    @chenlaocong #83 眼睛红的,有时候不疼,有时候会涨疼
    chenlaocong
    chenlaocong
    Jul 25, 2019
    86
    @thfurior 结膜炎是啥症状啊 我体检医生说我有一点
    thfurior
    thfurior
    Jul 25, 2019
    87
    @chenlaocong #83 眼睛易疲劳,胀痛,血丝非常多,休息不好或者熬夜很容易复发
    AyanamiRei
    AyanamiRei
    Jul 25, 2019
    88
    去医院看下 让医生开点药
    Doraemontree
    Doraemontree
    Jul 25, 2019
    89
    这几天也是眼睛疼,视力下降严重
    15871667113
    15871667113
    Jul 25, 2019 via Android
    90
    可以用墨水屏
    luosong
    luosong
    Jul 25, 2019
    91
    小米防蓝光眼镜效果明显,我现在在家看电视都要带
    RicardoY
    RicardoY
    Jul 25, 2019
    92
    虹膜炎小心强直...
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    93
    @winglight2016 老哥很哲学啊
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    94
    @lowman 带文学家
    flashrick
    flashrick
    OP
    Jul 25, 2019
    95
    @fengtaida 那我可以直接回老家割猪草
    KunMinX
    KunMinX
    Jul 25, 2019
    96
    会不会是公司给配的显示器不太好啊。

    我眼镜防蓝光的一副要 2k,自己买的显示器,护眼的才 1.2k 。

    所以显示器还是值得投入的。有些东西千万别将就。
    shmilypeter
    shmilypeter
    Jul 25, 2019
    97
    建议去三甲医院眼科挂个专家号吧,疾病早发现早预防
    zkwang
    zkwang
    Jul 25, 2019
    98
    当和尚,闭目坐禅
    starsriver
    starsriver
    Jul 25, 2019 via Android
    99
    不想当面包师的雕刻师不是好程序员
    twitch
    twitch
    Jul 25, 2019 via Android
    100
    最近眼睛老是麦粒肿,反复复发,去医院医生说我的眼睛不适合长时间看电脑,建议换个职业😂
    1  2  
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