萌新感觉暗色目前适应不了，但是印象中的编码界面大多都是暗色，有些好奇原因
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Supplement 1 · Oct 22, 2019
感谢各位大佬的科普、分享和回复！
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snappyoneOct 20, 2019 via Android
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习惯就好了，眼睛受不了太亮颜色
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要看环境，之前我办公地点比较昏暗我就用暗色的，最近搬到正对着大落地窗的地方我就改用米白色了
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zhuangzhuang1988Oct 20, 2019
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一直白色
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xiaozOct 20, 2019
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IDE、编辑器全是暗色模式，挺好的。
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Sekiro017Oct 20, 2019
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我喜欢用白色，包括 iPhone 的黑暗模式也不喜欢。
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andy1ee11o2Oct 20, 2019
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一直暗色，眼神不好 白色太晃眼睛。。。。
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chuxiaonanOct 20, 2019 via iPhone
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我不是大佬 但我用暗黑模式
我看我们这边的大佬 都是不用 IDE 的（雾 |
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MonoLogueChiOct 20, 2019 via Android
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换着用，一段时间亮色一段时间暗色
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AX5NOct 20, 2019
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白色
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JohnZornOct 20, 2019 via Android
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两年暗色 现在快一年亮色了
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Solarized Light 感觉挺护眼的，黑色模式切出来的时候才晃眼睛。。
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loveOct 20, 2019
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白天环境光太亮我用亮色。晚上用暗的。
我装了个插件可以直接一键切。 |
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AresxueOct 20, 2019
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护眼绿
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tudingOct 20, 2019 via Android
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这个问题之前在 v2 讨论过很多了，试着搜搜看？
似乎不推荐暗色，因为经常在编码过程中要上网搜资料，web 是白色的，这来暗色白色来回切换眼睛受不了 |
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pinocchio2mxOct 20, 2019 via Android
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只有 IDE 是深色模式，不用眼睛受不了。手机电脑不用深色模式，用了受不了。
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ImmortalOct 20, 2019
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白的看久了 眼睛顶不住
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NotzuonotdiedOct 20, 2019
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我觉得白色最好，调低亮度就好了。
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HytonightYXOct 20, 2019
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操作系统等经常切换页面的不爱用深色，因为眼睛要到处看，深色容易找不着目标。
IDE 这种要经常盯着一个地方看的爱用深色，包括看电子书也是爱用深色。 |
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slionOct 20, 2019
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白色看就了眼镜会疼，感觉很累，就切换到暗黑色了。
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ClericPyOct 20, 2019
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以前我有的选, 现在基本就是 Code Blue... 求好看主题推荐
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qfpZ2KhNsF23UGbNOct 20, 2019 via Android
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一直用白色，暗色看起来吃力
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kljsandjbOct 20, 2019 via iPhone
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绿色其实是很好的
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JamesROct 20, 2019 via Android
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浏览器和 IDE 都是暗色，装插件就好了。
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xiaomingVTEXOct 20, 2019
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夜间模式
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HurrianceOct 20, 2019 via iPhone
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白色的，同感黑色的看起来太吃力了
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BlBanaOct 20, 2019
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现在我能暗色的基本都暗色了，系统，IDE 配色，chrome 主题，v2ex 配色
真香 ~ |
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ddzyOct 20, 2019
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shi 黄色
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by73Oct 20, 2019
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其实都无所谓，现在很多深色主题都偏灰，不是那种纯黑的，所以刺激也没那么大。我更偏向于白色主题 + windows 自带的夜间模式，感觉就是个习惯问题。。
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loadingOct 20, 2019 via Android
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看做什么东西，如果只是写后端可以，如果前端就不行。(举例而已)
主要是你是否会一直切换到浅色的其他程序，像前端就不行，因为网页一般是浅色的，来回切会瞎的，眼睛真的伤。 而且有研究表明，浅色背景上看文字，眼睛更不容易疲劳。 如果是熬夜，为了防止蓝光刺激导致睡不了，那就应该用深色，不过为啥不晚点下班？ |
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shawndevOct 20, 2019
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是
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我当时看的知乎:
因为贴 url 要验证手机，我就贴过来了。 多数研究表明深色字体 /浅色背景要优于浅色字体 /深色背景，Bauer and Cavonius (1980)的实验中，人们阅读前者的文字比后者准确率高 26%。 参考文献：Bauer, D., & Cavonius, C., R. (1980). Improving the legibility of visual display units through contrast reversal. In E. Grandjean, E. Vigliani (Eds.), Ergonomic Aspects of Visual Display Terminals (pp. 137-142). London: Taylor & Francis 在使用白色背景时，人眼的瞳孔会收缩（进入眼球的光线就减少了），使得视线更易聚焦；而使用深色背景时，瞳孔放大，进入眼球的光线变多，但眼睛更容易眼花，因为： 有散光的人发现他们看深色背景上的浅色字更困难（人群中 50%是有散光的），因为瞳孔收缩时，光线进入的更少，减小了晶状体变形的影响；瞳孔扩大时，进入的光线增多，畸形的晶状体会产生模糊的焦点。 Jason Harrison – Post Doctoral Fellow, Imager Lab Manager – Sensory Perception and Interaction Research Group, University of British Columbia 当你在暗室里将屏幕背景色调成暗色，你因屏幕和环境的色差减小感到舒适，但这种舒适不意味着对眼睛健康。在黑暗的环境里，人眼的瞳孔会自然地放大，容易受到光线的刺激；如上所述，如果产生视觉不清晰的情况，对眼睛伤害更大。我不是学医的，解释不了更多了，但事实是，现在医院眼科接收的病人中因为在黑暗环境中用电脑手机导致视力衰退、视神经损伤、青光眼的，已经非常常见了。 正确的习惯是，不管白天黑色，都把室内的环境灯打开，同时，选择和环境反差小的浅色背景。 |
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aliipayOct 20, 2019
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一直用白色背景， 深色背景网页一般选择直接关闭。ps：4.5mm 瞳孔，轻度散光
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7guguOct 20, 2019
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主要看情况吧,弱光环境下,会使用浅色,白天偏爱深色
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BBCCBBOct 20, 2019
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白色+豆沙绿
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goldenloveOct 20, 2019 via iPhone
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IDE 暗色……电脑、手机系统暗色……v2ex 也开启暗色……其实以前更喜欢亮的……
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tourist2018Oct 20, 2019
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亮色吧 以前一直是暗色 后来发现暗色更刺激眼睛
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PlainTechOct 20, 2019 via iPad
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习惯黑色了 macOS iOS 包括 idea 常年深色模式
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用了一段时间 material desgin 那些深色模式的主题 现在弃用了
vs 用 https://marketplace.visualstudio.com/items?itemName=sdras.night-owl 浅色模式 pycharm 用 light 主题 终端和 windows terminal 用 https://github.com/sonph/onehalf 的浅色模式 效果见  |
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ztcaoll222Oct 20, 2019
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常年暗色 + 夜间
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susixOct 20, 2019
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我吧，一般调成屎黄色的
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applehaterOct 21, 2019
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公司年轻的多数是黑色，年长的多数是白色
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liuy1994gOct 21, 2019 via Android
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前端表示用暗色模式会瞎的
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ryougifujinoOct 21, 2019
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用了一年左右的暗色，最近又调成亮色了
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tianxianggezhuOct 21, 2019
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白色看习惯了，暗色不习惯。
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loopljOct 21, 2019
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不知道大佬的，我习惯暗色。
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mosfetOct 21, 2019
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偏向米色
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CialloOct 21, 2019
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亮色，暗色的看不清屏幕...
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Elephant696Oct 21, 2019
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暗色伤眼！暗色伤眼！暗色伤眼！
重要的话要说 N 遍。 能用浅色就用浅色的吧 |
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ech2oOct 21, 2019
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一直用默认暗色主题
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zhuweiyouOct 21, 2019
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白天浅色，晚上暗色
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cye3sOct 21, 2019 via iPhone
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我不是大佬我点进来看热闹，我用白色
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racecoder00Oct 21, 2019
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一开始是白色，然后看暗色很炫酷，就换了，然后发现很多东西看着不明显，找东西费劲。然后又换了白色，现在是浅绿色
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zhbzhbzhbzOct 21, 2019
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常年暗色
好看一些 |
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CurryChengOct 21, 2019
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用原生态的已经习惯了
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cwzp990Oct 21, 2019
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然而暗色比亮色更伤眼睛，我选浅色
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hjw45611Oct 21, 2019
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一开始觉得暗色护眼，后来发现浏览器或者其他应用大部分都不是暗色的，切来切去反而会伤眼，所以就一直用白色吧。
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akvoOct 21, 2019
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很不喜欢暗色……基本都是白色或者偏灰色一些
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mcluyuOct 21, 2019
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dusk， 不是纯黑色，类似黑板那种暗黑色调，习惯了，太亮觉得晃眼
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saltedFish666Oct 21, 2019
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特意换成护眼绿
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MaxbeeOct 21, 2019
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我用的是粉色的
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xieren58Oct 21, 2019
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屎黄色
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xiaoyt0909Oct 21, 2019
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豆沙绿➕1
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感谢楼上各位大佬的回复和科普！👍
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unco020511Oct 21, 2019
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暗黑色
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gzzchhOct 21, 2019 via Android
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全局 Darcula 主题(jb+vsc) 白天不成问题 晚上把 win 和 chrome 全部调黑就完事了
jb 配一张比较亮的二次元壁纸 可读性会好很多 |
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javen73Oct 21, 2019
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一开始默认白色，后来发现有些黄色的提示看不见。就改成黑色了 = =
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pkoukkOct 21, 2019
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一开始用暗色的，但是如果弹个微信需要回
有个什么库的 api 需要查，切到白色屏的时候眼睛非常难受 所以还是用的米黄色 |
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way2createOct 21, 2019
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喜欢啥用啥 我灰色 本身电脑亮度调很低
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hujianxinOct 21, 2019
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大家都说白色护眼、暗色对眼睛不好，但是还是觉着暗色酷一点。。。
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omniversiaOct 21, 2019
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我的眼睛主观感觉告诉我暗色舒服。一直用暗色。
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YuiconOct 21, 2019
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看情况 我现在会把屏幕亮度调低好摸鱼 就用的白色主题 正常亮度的话 暗色看起来柔和很多
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loveourOct 21, 2019
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一直不用深色背景浅色文字。甚至为了防止有这样的网站浏览器专门安装了护眼插件，如果是深色背景的网站，就打开护眼模式。
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FuryLeeUOct 21, 2019
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暗色
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godowayOct 21, 2019 via Android
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白色其实挺好的，但找不到什么好看的着色方案，自己配起来也有点丑，于是还是暗色走起了
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ggicciOct 21, 2019
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白天白色，晚上黑色。
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