高血压，高血脂。高血压应该是家族遗传因素（家里人很多有高血压），高血脂去年体检还没有，医生建议是多运动，饮食要健康。突然感觉，钱还没挣到，身体已经出各种问题了，平时除了上班撸代码，很少运动，周末又不想动。在考虑要不要换个送外卖工作
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SmashApr 22, 2020 via Android
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我已经 83.5 了，上周开始健身的。原始体重 87，身高 175，楼主加油！
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IsA26hN4DcQDS7Z9Apr 22, 2020
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老哥多大年纪了。。。
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codingAlexApr 22, 2020
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血压具体多少？
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luren123Apr 22, 2020
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同样的感觉，工作五年，身体明显变差了，哎
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jinhan13789991Apr 22, 2020 via Android
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我两年前也是，体检一身问题。
迫于怕死，请了私教坚持健身减肥了半年，减掉了二十多斤，再去体检，除了近视眼别的一切正常 |
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ackfin01Apr 22, 2020
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我呢，眼睛不舒服，脖子不舒服，腰不舒服，体脂略高，轻度脂肪肝
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zhw2590582Apr 22, 2020
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我每周跑三次步，虽然跑得不是很远，但什么身体不舒服都没发生过
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四个小窍门 远离亚健康
少吃多餐 只喝凉水 尽量午休 不要熬夜 多摔东西 广泛交配 每天换内裤 每周换被枕 定期除真菌 当然, 真有病还是要治疗 |
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lostberryzzApr 23, 2020
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@mike686 食道癌警告⚠️
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SilentDepthApr 23, 2020
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brave007Apr 23, 2020 via iPhone
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喝凉水，胃癌警告
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