我喜欢看手机小说，但是有一个观点是长期看手机会损坏视力，那怎么在不损坏视力的情况下看手机小说呢？
如果在床上长时间看呢，要怎么保护视力？买个手机支架，买个什么眼睛，躺着看手机影响大不大？
各位有喜欢在床上看手机的程序员么？你们是怎么保护视力的呢？还是只坐着看？或者买个安卓平板离眼睛远一点？
或者用头戴眼镜或 vr 眼镜看手机小说？
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Supplement 1 · Aug 22, 2020
有什么比较强的安卓投影设备么？比如全息投影？
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HewdAug 22, 2020
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可以听的
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walkboxAug 22, 2020 via iPhone
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最好的保护是不要看小说 逃…
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podAug 22, 2020 via Android
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vr 眼镜不是更糟糕吗？就在眼前
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taogenAug 22, 2020 via Android
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Kindle
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海信 A5 or A6 你值得拥有
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PopRainAug 22, 2020
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反正可能我年龄大了，用手机长时间看，再看屏幕会模糊，感觉对焦有问题，已经避免长时间看手机了。。。。
用电脑看、手机停书，看小说实在太浪费时间了。。。 |
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XiangpiAug 22, 2020
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买个 kindle 鸭
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OrenoidAug 22, 2020
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用 Kindle 好一些，青春版就几百，墨水屏漫反射比手机光源直射对眼睛带来的伤害要低。
但最首要的还是，不要长时间看。 |
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wdy3334Aug 22, 2020 via iPhone
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我现在看小说一般都能拿多远拿多远看
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lemonhomeAug 22, 2020
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Boox Poke2，安卓系统，水墨屏，1000 块
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只要用手机看书，就不可能保护视力
要么电纸书，要么纸质书，要么干脆不要看书出去活动 要重视的不仅是近视，还有高概率的干眼症，中概率的眼压升高，中低概率的黄斑病变，低概率的视网膜脱落 如果看手机不注意环境，在抖动、弱光环境下还持续看手机，那还要再加上中概率青光眼 同样是液晶屏，尺寸越大，上述风险会相对越低，但始终存在。所以在没有电纸书的情况下，能用显示器就绝不用 iPad，能用 iPad 就绝不用手机。 |
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yitl666Aug 22, 2020
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不看。。。
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zhugefubinAug 22, 2020 via iPhone
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弄个阅读器吧
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zoharSoulAug 22, 2020
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海信 A5 A6 是墨水屏, kindle 那种
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cxbigAug 22, 2020
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换 Kindle 类墨水屏阅读器 或 听有声小说
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monkey110Aug 22, 2020
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因为咪咕打卡得 kindle 需要天天看 现在第 53 天 累计阅读时间 102 小时 视力直接崩了 现在三米外人脸都模糊 千万别躺床上着看小说 我就是躺床上 用手机架支着 蓝牙手柄翻页 搞得视力极速下降 真想看的话买个 kindle 或者墨水屏 相对好点
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a1044634486Aug 22, 2020 via Android
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海信 a5
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pengyOneAug 23, 2020
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从初中晚上打手电看，到现在关灯躺床看手机。。。都没近视
我的方法就是，把手机放到尽量远的地方 其它情况同理 让所看得东西离眼睛尽量远但又不影响使用的点 |
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blogfengAug 23, 2020 via Android
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海信 a5 正在用 非常棒
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zxxufo008Aug 23, 2020
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口袋阅也可以，就是多一台机器
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drawstarAug 23, 2020
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就注意坐姿，用眼卫生，晚上必须开灯，
就我的经验来说，kindle 体验不如手机方便； 另外，一半二十来岁视力基本稳定了，只要不是太夸张，视力不会下降了 |
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lidlesseye11Aug 23, 2020
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掌阅手机啊，白嫖它不香吗
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zh0n9Aug 23, 2020
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保护视力还要靠多休息多眨眼
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52coderAug 23, 2020
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kindle 吧
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missdeerAug 23, 2020
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收个带背光的泡面盖神器啊，对比手机超级舒服（每周近 40 小时阅读时长的微信读书用户切身体会！
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zoomlaAug 23, 2020
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我还是比较喜欢看纸质书，早起也有购买 kindle，但感觉还是纸质书的感觉好，作为家长看纸质书还可以影响到小朋友爱看书，从而能让孩子远离电子产品，保护视力。
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wuxianliangAug 23, 2020
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买屏幕大的电子设备 pad，手机伤眼还是屏幕小了
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maichaelAug 23, 2020
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你们重点就错了，不论你用什么方式看，长时间看都会对眼睛有压力，保护都有限。重点就是不要长时间维持，中间要休息。
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mosfetAug 23, 2020
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399 的口袋阅
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littlewingAug 23, 2020
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避免长时间看手机
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CounterAug 23, 2020 via Android
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用听的会有个问题存在，比如说听完一部小说，最后连几个主要角色的名字怎么写都不知道
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长时间看手机小说怎样保护视力呢
这是个伪命题........ 因为长时间看手机必然损害视力，所以你只能 “不长时间看手机小说” |
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woyaojizhu8Aug 23, 2020
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字调大，不要 amoled 屏，搞个定时提醒，看一段时间以后休息一下眼睛。
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rpwAug 23, 2020
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刺眼主要是因为光源直射吧，有条件换成投影仪可能会好些？
建议最好是改成听吧，看久了，偶尔闭着眼听小说感觉还挺舒服的。 |
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daozhihunAug 23, 2020
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@lidlesseye11 在哪里白嫖啊
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lidlesseye11Aug 23, 2020
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hallDrawnelAug 23, 2020
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就，别看那么久？？无论是什么材质看书看久了都挺费眼睛的。
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HENQIGUAIAug 23, 2020
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答：不用手机
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0747916Aug 23, 2020 via Android
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海信 A5pro
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imn1Aug 23, 2020
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本来我是不喜欢说这样的说话的，对解决问题没用
但 真的不建议用手机看小说，虽然字只是黑白，但第二信号系统长时间运转，很伤神的，第一信号系统还费劲的话，就是个大杀器 |
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wyz0330Aug 23, 2020
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每隔二十分钟远眺休息。不过这个方法一般人做不到。。。买个 kindle 吧，我有个新的 想出售。。。。
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rioshikelong121Aug 23, 2020
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买个 kindle 看微信读书或者自己找书。
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ShuaiMakMakAug 23, 2020 via iPhone
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我觉得海信 a5 装个微信读书墨水屏版体验不错，微信读书也支持本地书上传了。
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AmturingAug 23, 2020
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kindle 真的棒啊
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