是不是不常锻炼缺氧,我耐力真太垃圾了,大学 800 没跑下来,就我一个,我男的,丢人吗
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zxCoderMay 27, 2021
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跑慢点
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gasiaMay 27, 2021 via Android
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现在都 1000m 了
另外,不要一开始就跑太快,确实会头疼 |
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KMpAn8Obw1QhPoEPMay 27, 2021 via Android
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一个跑步废来告诉你 耐力差就一定要有人以合适的速度带跑才能跑下来 我人生中唯一一次一千米及格就是前面有一篮球队的大哥带我跑的 那速度真香 非常均匀 第一圈跟得蛮轻松 第二圈开始吃力 后面咬牙挺住的 但也不像之前那样痛苦 6 分钟 一直没掉 最后还及格了 很满足 很难忘 头疼我跳绳时出现过 大概率落地时姿势不对
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KMpAn8Obw1QhPoEPMay 27, 2021 via Android
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@enchilada2020 消歧断句:不像之前那样痛苦 6 分钟。一直没掉,最后还及格了
空格断句有时候确实不好用哈。。 |
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vcodeMay 28, 2021
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有点丢人,还不是非常丢人,练练吧
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gabonMay 28, 2021 via Android
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跑步爱好者 ❌
医生 ✅ |
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0dMay 28, 2021 via Android
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可能是跑的时候低血糖了,多做有氧运动,慢慢就好了
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lusi1990May 28, 2021
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丢人是主观的.只要脸皮够厚, 丢人的就是别人
大学 800m 跑不下来确实体质弱. 先试试快走 800m |