laogou2000
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甩脂机有效果吗?

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  •   laogou2000 · Jun 13, 2022 · 3821 views
    This topic created in 1607 days ago, the information mentioned may be changed or developed.

    甩脂机,也就是所谓的抖抖机。

    插上电,每天站着抖个一二十分钟,不知道有 V 友用过没?

    感觉这种被动减脂的方式似乎不太行,不如费玉清先生的“你追我,如果你追到我,我就……”。

    38 replies  •  2023-05-25 10:36:06 +08:00
    erwin985211
    erwin985211
    Jun 13, 2022❤️3
    1
    减肥是 化学能=》动能
    甩脂机 是电能=》 动能
    所以肯定没用,有用就出事了
    LxExExl
    LxExExl
    Jun 13, 2022
    2
    我瘦子,坐车太颠会不会对身体不好
    var1122
    var1122
    Jun 13, 2022
    3
    前天我刚扔了一台;毫无卵用的社死垃圾产品
    c1273082756
    c1273082756
    Jun 13, 2022
    4
    局部减脂都是扯淡, 多做有氧吧
    valuable
    valuable
    Jun 13, 2022
    5
    纯智商检测
    chenyu8674
    chenyu8674
    Jun 13, 2022❤️1
    6
    对于极懒的人还是有用的,可以每天少躺一二十分钟 [doge]
    anguiao
    anguiao
    Jun 13, 2022
    7
    减肥是没有捷径的
    libook
    libook
    Jun 13, 2022
    8
    减肥的核心原理是消耗的能量大于摄入的能量。
    甩脂机没有让你减少摄入能量(除非被甩吐了),你自己肌肉不主动动也没让消耗能量,你的脂肪被甩动是消耗的你家电费,相当于望梅止渴了。
    所以没用,管住嘴迈开腿才有用。

    如果运动时间短的话可以考虑跳绳,每天十到二十分钟坚持下来,一到三个月就能见效。
    HHHans
    HHHans
    Jun 13, 2022
    9
    推荐健身环大冒险
    MrCurly
    MrCurly
    Jun 13, 2022
    10
    你这还不够懒,我见过坐在凳子上,在脚的位置放一个类似抖抖机的玩意儿,连站着都不用
    cjpjxjx
    cjpjxjx
    Jun 13, 2022
    11
    管住嘴,迈开腿,其他方法都是智商税
    puler
    puler
    Jun 13, 2022
    12
    心率不动,没用
    ila
    ila
    Jun 13, 2022 via Android
    13
    @libook 我一天加起来有 1380 下,一个多月。
    感觉减的很少。
    可能时间不够吧
    akring
    akring
    Jun 13, 2022
    14
    减脂 = 热量消耗 > 热量摄入,违反此条或者完全和此条不沾边的都没用
    libook
    libook
    Jun 13, 2022
    15
    @ila #13 看看是不是没管住嘴(狗头

    尽量吃低 GL (不是 GI )食物。

    另外减肥是个长期工程,想要明显的效果并稳定下去可能至少需要半年,当然每个人的代谢效率也不一样。
    ila
    ila
    Jun 13, 2022 via Android
    16
    @libook 平时算是正常饮食,没有吃饮料零食。
    周末 5 串羊肉串和一杯酒。
    我再坚持两个月试试
    Jooooooooo
    Jooooooooo
    Jun 13, 2022
    17
    对商家来讲, 赚钱确实有效.

    至于要减肥, 没有捷径.
    laogou2000
    laogou2000
    OP
    Jun 13, 2022
    18
    感谢大家的回复及建议!

    其实最初萌生这个想法是晚上在家背单词的时候,总感觉坐着也不是,站着也不是,就想动一动,于是想到这么个东西。

    每天对着镜子背个半小时,抖个半小时,似乎也是一个别样的体验。😁
    chenyu8674
    chenyu8674
    Jun 13, 2022
    19
    @laogou2000 #18 那可以试一下平衡板
    zhttp
    zhttp
    Jun 13, 2022
    20
    「十年前的智商检测器突然复活攻击我」
    ffxrqyzby
    ffxrqyzby
    Jun 13, 2022
    21
    有效果, 肥肉更均匀了
    dxgfalcongbit
    dxgfalcongbit
    Jun 13, 2022 via Android
    22
    抖抖机纯纯智商税,逻辑堪比吃猪毛治脱发…
    ECat
    ECat
    Jun 13, 2022
    23
    你这就和那句“什么?健身卡都办了还要去才能减肥?”无异。
    banliyaya
    banliyaya
    Jun 13, 2022
    24
    可以把每个月的工资都用来买这种,这样就没有多余的钱吃了,变相减肥
    Xusually
    Xusually
    Jun 13, 2022
    25
    IQ Tax.
    kkk1234567
    kkk1234567
    Jun 13, 2022
    26
    @ila 如果是年轻人,太少,3000 ~ 5000 ,才比较适中,还要管住嘴,否则 你每天一个半马 都没用。
    ila
    ila
    Jun 13, 2022 via Android
    27
    @kkk1234567 后续逐步加。
    周末还有 3 小时左右的登山
    byasm32
    byasm32
    Jun 13, 2022
    28
    都 2022 年了,还有人试图买这种东西。。。
    danhahaha
    danhahaha
    Jun 13, 2022❤️3
    29
    有用,去年拉了一车猪肉,从东北到广州,颠簸一路,少了 200 多斤
    Aixtuz
    Aixtuz
    Jun 13, 2022
    30
    如果有用,那有钱人变胖是因为喜欢么...
    dearmymy
    dearmymy
    Jun 13, 2022
    31
    因为尿酸问题,每天 2-3l 水,其他没改变,每月都持续掉个 5 斤左右。其实还是因为喝水多了,不怎么饿了,吃的东西少了。只不过没有纯节食难受。
    keepeye
    keepeye
    Jun 13, 2022
    32
    @dearmymy 666 我每天 3L 水,没变化
    datocp
    datocp
    Jun 14, 2022 via Android
    33
    朋友有一台理疗床,就像在石头上加热,一身汗的那种,像洗桑拿一样。这个可能是我见过的唯一的一款躺平减脂神器。。。确实神。
    kyro00000
    kyro00000
    Jun 14, 2022 via iPhone
    34
    除非提高心率,居然每天消耗都是固定的啊🤔
    baoshuai33
    baoshuai33
    May 24, 2023 via iPhone
    35
    @erwin985211 ?甩脂机不是电能赚人体动能吗
    erwin985211
    erwin985211
    May 24, 2023
    36
    @baoshuai33 所以你的问号啥意思,咱俩不一个意思吗
    baoshuai33
    baoshuai33
    May 24, 2023 via iPhone
    37
    @erwin985211 那不就是会瘦吗
    erwin985211
    erwin985211
    May 25, 2023
    38
    @baoshuai33 #37 瘦个屁呀,你体内的化学能又没少。要是只动就能瘦的话天天坐高铁吧
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