想着晚上放好米和水，设定好时间，早上起床可以喝点白粥。
后来听说米在水里泡太久不好，什么营养流失之类的。然后我又放弃了这个预约的想法。。。
感觉预约功能比较鸡肋吧
后来听说米在水里泡太久不好，什么营养流失之类的。然后我又放弃了这个预约的想法。。。
感觉预约功能比较鸡肋吧
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ovtfkwJul 8, 2023
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不会营养流失吧，难道营养物质会在短短的几小时内都蒸发出来吗，不最后都还是吃进去了，又或者泡水期间发生了化学反应导致营养物质被转换成别的物质了？
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miaomiao888Jul 8, 2023
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問了倆 AI ，泡久了大概會流失維生素和礦物質，我是覺得米本身就沒太多營養，流失的那點可以忽略，擔心的話補充下複合維生素就行。
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zzzkkkJul 8, 2023 via Android
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不用预约功能无法满足我的懒人生活 一次煮一天的饭 再加一个微波炉
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wolfanJul 8, 2023
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就问，流失去那了？
不是泡到水里吗，粥水不最终还是会在泡煮的时候一部分被煮回米粒中，一部分混合成粥汤。 还有一部分和着水蒸气一起飘走，但是正常的煮也会一样的飘一些啊。 所以为什么会流失呐。 我用电砂锅晚上先煮好。 睡觉前下好米，3 个小时煮好，还有 7 个小时的保湿，加起来 10 个小时。 以上用于八宝粥。 白米饭用电饭煲定好时，同样是睡前下锅。 |
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TiandeJul 8, 2023
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现代人不缺营养，怎么方便怎么来。
不行吃完喝杯奶😏 |
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rationa1cuzzJul 8, 2023
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预约功能不就是用于你这种场景吗？
白粥能有啥营养？你要真的觉得流失，自己查查流失什么单独补充就好了 |
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leloextJul 8, 2023
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没有用过，担心有两个原因：
1 、米在水里面泡久了细菌数量会增长很多倍 2 、米泡久了煮出来的饭不好吃(针对饭) |
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lifekevinJul 8, 2023
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预约功能经常用，但是不是煮饭，一般是用来蒸各种早餐，挺方便的，争取了多点睡眠时间
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lingexJul 8, 2023
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常用，应该超过 1000 次了。
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evan9527Jul 8, 2023
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预约功能带给你方便就够了，营养流失也是到水里最后不是一起吃掉吗？现代人最不缺的就是营养了。
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peakviberJul 8, 2023
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米饭也没什么独特的营养，平时碳水摄入基本都是过量的，就算真会流失也不必纠结。多吃肉和蔬菜。
@leloext 米饭煮的过程中沸点以上水蒸气，细菌都杀光了。 |
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wonderfulcxmJul 8, 2023 via iPhone
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从来没用过…
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akiraJul 8, 2023
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自己选一个咯
1. 预约煮粥 2. 提前半个小时起床煮 3. 楼下早餐店买一份 4. 不吃了 |
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bgm004Jul 8, 2023 via Android
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米饭主要是碳水，营养还得看菜。
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huigeerJul 8, 2023
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预约费电嘛
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IvanLi127Jul 8, 2023 via Android
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吃碳水不就是你的目的嘛，流失点别的东西无伤大雅，管饱就行
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MacTavish123Jul 8, 2023 via Android
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有一类电器预约得自己计算倒计时，这种好烦。那种能设置几点开始工作/完成的比较好。
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PrinceofInjJul 9, 2023
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所以小米的很喜欢，直接米家上设置一下想要吃饭的点就行了。经常改动的话很方便。之前用的一个是要算倒计时的，几乎没用过几次，经常算错了。
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dgmgsoJul 9, 2023
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经常用定时预约大米粥，晚上设定好，早上直接开吃
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lxc404Jul 9, 2023 via Android
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营养流失怕啥，现代人普遍营养过剩，何况是米饭。
我倒是希望能有个电饭煲在不影响味道的情况下营养流失一半，真正的好吃不胖 |
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AyaseEriJul 9, 2023
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以前是预约早上把包子给蒸好。
后来发现不仅麻烦而且速冻包子比包子铺的小还没有成本优势，就放弃了。 |
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polobugJul 10, 2023
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早上喝白粥。。也没啥营养啊，粥大部分都是水。
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LaGeNanRenJul 10, 2023
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要说营养为啥不是吃两个水煮蛋。。。都 23 年了清粥有营养？
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AnonyrnousJul 10, 2023
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预约煮温泉蛋的功能好用
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banmuyutianJul 10, 2023
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冬天的时候会用，上班前把米和水放锅定时下班回到家就煮好了，现在天气热不敢用怕滋生细菌
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