26 岁母胎单身，痛定思痛，决定形象改造自己，寻遍知乎 、Bilibi 、小红书 等，发现男生形象改造内容流于表面，更多是带货广告，实操内容甚少且不成体系。tb 付费课程从 40 到 4 千起伏，评论数甚少，实操效果不确定。
目前收集后的规划：
改善脸型和皮肤：本人脸型不佳，颧骨外突，已报名美妆课学习修容，且计划留长发，用鬓发改善脸型
健身改善体型
提高衣品
寻求帮助：
求各位吴彦祖施舍个形象改造教程，具有实操性的，博客或者付费的都可以。
tb 付费课程靠谱吗？能保证实操效果吗？四千块一年顾问费是否值得？
还有其他需要注意的吗？
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标题提示不能出现吴彦祖，打成 hyz 了
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PierreGaslyJul 17, 2023
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这种东西你花一分钱买课都是亏，自己平常多关注些穿搭博主，b 站小红书抖音啥的。
最主要是瘦下来，皮肤干净点，体态好一点，留个适合自己的发型。 懒方法：先找个女朋友，然后让她给你改造🐶 |
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@PierreGasly 不改造哪来的女朋友🐶
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另外，坐标深圳，能介绍靠谱的发型师吗？能根据脸型扬长避短设计发型
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@PierreGasly 花钱是为了保证效率和实操效果，自己学习周期长且保证不了是否适合自己，想尽量短时间内改造形象。
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youtube 关注几个穿搭博主，我也是近期开始学习穿搭的。我关注了下面几个 youtuber
The shorty 那个矮子、家庭兄弟、salabob 、质男古着。 youtuber ，都是很普通的长相，但是对穿搭都是有一套的。 |
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@wszzh 感谢
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国内的几个穿搭博主之前也看过，有的博主长的好看，会影响你对穿搭美感的判断。
有些则个人风格太强烈，像「古叔的着」就是很强的美式复古、vintage 风格，这种风格也是一种穿搭方式，但不一定适合自己。 |
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fanchenioJul 17, 2023
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颧骨外突？你应该是颧骨高，太阳穴凹陷，主要是太阳穴，因为我就是，你肯下本钱的话，就去做一个太阳穴填充，我是没做，因为有对象了，不折腾了，原先我也想做太阳穴填充。
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@fanchenio 了解过手术，暂时先从美妆和发型入手。
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我想了半天不知道 hyz 是什么，就点进来了
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穿着方面：确定自己的风格阿美咔叽，Cityboy ，国潮男孩，奢侈高端，然后先对着穿搭博主买，要找差不多身材的，后期就可以随便买了
外面表面：护肤防晒，保养好皮肤，要显得干净，洗牙美白牙齿，发型去找一个恶贵的造型店，让他们给你设计，提前最好是留 2-3 个月那种长度好造型，可以染个颜色烫个头发，然后跟着网上的人学着自己在家造型 |
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labubuJul 18, 2023
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好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一
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花钱买课倒不如多买点衣服了。
说一些影响整体形象的个人观点： 1 、自信，由内到外的表现，不要觉得不重要，因为从你的眼睛就可以看出来。这里我还是放到了第一点。 2 、整体衣服搭配，不要穿紧身的，尽量 oversize 会看着更加大方得体；上下身的颜色搭配，可以看看小红书别人的穿搭，感觉颜色合适，直接抄作业。 3 、发型，非常重要，给人整体感觉是否精神的一个很重要因素。可以找个贵点的理发店，让 tony 帮你设计下，多尝试，找到符合自己的风格的，简单说是要 hold 住那个发型。 4 、护肤，皮肤的好坏自然很重要，满脸油腻你说给人啥感觉。 |
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这么看下来我只觉得你很焦虑，我的建议是：
1 ，健身减肥，至少我是健身减了 20 斤之后找到的对象 2 ，大胆的去认识女孩，了解现在年轻女孩的交流雷点，不要动不动说一些很直男很不礼貌的话，尊重她们 3 ，调整你的心态，就算找不到，你也可以好好的过自己的生活，你只有不焦虑了才能找到高素质的对象，不要随便挑一个就结合，后患无穷 and 最后的一点忠告： 恋爱其实是一件非常消耗心力的事情，而且会非常占据你的时间，可能恋爱之后你就没有什么自己的时间了，甚至是想自己安静的学习一会，都会被对象打扰，这个必须得提前考虑好值不值得付出自由的代价 研究穿搭当然也很好，但是这不是脱单的最主要的因素，你可以把自己拾掇的干净一点，比如：定期修剪鼻毛、修眉，刮刮脸上的汗毛（会让脸变白，也会显得有搭理过）、找一下自己的面部的缺点可以通过哪些发型来遮蔽 |
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OwenYJul 18, 2023
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@jdandelion573 #16 忘了说了，给你的建议是分重要性的，123 最前面的最重要，能做到前面两点+拾掇自己不愁对象了我觉得
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TakizawaJul 18, 2023
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@PierreGasly 冷知识，找到了女朋友，她也不怎么会做改造。
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咨询妹子意见，先通过牙齿矫正改善脸型
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@jdandelion573 牙齿矫正后续，改善不了颧骨，甚至两年的矫正，会使咬肌萎缩，颧骨外突更加明显，暂时放弃矫正。接下来咨询美容院，一切检查都是免费的
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现在思路是，利用免费术前检查的机会，听不同领域的建议，去了解认知和改造自己。
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