其实以前伤寒论里说的比较简单
如果病在表，则大火快煮，滚 15 分钟就可以了。
如果病在里，则需要小火慢煮，可能要滚上一个多小时。

抛开这个，还得看是汤剂，散剂，还是丸剂。我们现在大部分都是汤剂，就需要注意一些药材的煮法。

比如，麻黄在肺家问题上很好用，在新冠期间，麻黄解表实（无汗头颈全身酸痛）非常快，比什么布洛芬之流快好多。但是麻黄需要先煮，捞去浮沫（安非他命 ？）然后再放入其他的药，快煮 15 分钟。
生附子在破除阴实，在回阳救逆可以起到非常好的效果。经方派会经常用在一些寒湿重 /阴实导致的一些肿瘤癌症的问题上。但是生附子也是争议最大的药，这东西含有乌头碱，剧毒，只要舔一下，舌头直接发麻，这也是中医黑最喜欢黑的点。不过生附子在沸腾煎煮 150 分钟后，毒性约等于没有了，吃进去也不会有乌头碱毒导致的不适感。要真说不适，这个药是大热的药，是药性猛烈的药，可能会因为身体寒热问题导致一些不适。所以现代中医几乎没什么人用这个药，学校里也不会教。
还有许许多多的，比如半夏必须配伍姜来解毒，细辛含有黄樟醚，沸腾 45 分钟以上可以挥发掉等等，学中医的人都必须要懂。
但是现代中医我觉得做不到这么细，医生可能是知道的，但是无法面面俱到，只能抓大放小。我自己煮是非常注意这些事情的。

总结来说，变量就是剂量大小，煎煮时间，大火小火。至于剂量，则按照原方配伍来决定，以及医生的经验。比如一个 100 斤和一个 250 斤的人，用药的量肯定不同。用水方面，就用干净的自来水就行。

我自己得病都是吃中药的，是的，我自己开的

“半年过去了,不见好”

其实这也是现在各种对中医不规范导致的，老实说，咳嗽这样的问题，如果开药对症，加上如果用的是经方派的药，3 副药基本就知道了。

正所谓“一剂知，两剂已”，如果方剂对症，一副吃下去，就能马上感觉到不同。所谓的中医药效慢，是用药的药量或者不对症所致的，尤其是咳嗽这样的问题。

我自己得过心率不齐这样西医完全束手无策的问题，然后 3 副炙甘草汤就断根的情况。
也有家里老人新冠剧烈咳嗽，苓甘五味姜辛汤一副药就大幅缓解症状的情况。也用过 2 味药的生甘草+桔梗（桔梗甚至是一种食物）治疗我儿子的干咳问题并收到良好效果的情况。也有过孩子特别小，感冒吃西药吐的稀里哗啦，我自己用生姜止吐并且用桂枝汤给孩子退烧的治疗经历。

我也见过一些朋友去抓药，抓的一些药我也觉得是胡乱开的，我也不好说什么，尽我所能提一下而已，这种方子可能没有任何效果，甚至有毒。

这是国家没有规范好这个中医行业导致的，一些人甚至什么都不懂，就可以胡乱开药，没效果也不说，继续坑害患者。一个中医医生，如果发现吃药 2 周没效果，并且没有别的办法的话，应当说明自己无能为了。但是现在中医馆太赚钱了，国家并没有进行规范，所以才导致了中医的名声很烂。

我不是中医粉，谁能治好我的病，我就用谁的，仅此而已。我学过一些中医，知道哪些药有毒，哪写没有毒，知道一些六经辨证，所以不会出现说吃到肝肾衰竭的情况，因为中药大部分是没有毒的。为什么家里人得病先吃中药？很简单，方便，快速，体验好而已，我也不想去医院受那个罪而已。这么多年下来，我儿子一直吃我开的中药治疗拉肚子，感冒发烧的问题，基本都是随手开药，一副就基本缓解 90%，2 副药基本痊愈。以前特别小的时候吃的西药的，那两三年身体就很差，用了中药，慢慢培元固本，身体越来越好。

乱七八糟讲了一堆，中医这个行业太乱，总结一下，中医生必须熟读伤寒论和内经，并且伤寒论的经方辩证思路必须烂熟于胸。现代方剂就算改了很多，但是伤寒论的辩证思想不能丢。如果这些东西都不懂，乱七八糟就开药，我不觉得这种医生是中医，是骗子。所以楼主说的这个事情，不是中医本身的问题，是行业的问题，是规范的问题，制度的问题。

就一起读了 3 年的书，就是好朋友了？人生的道路从你们毕业的那天就决定了你们只会渐行渐远
还看戏呢？朋友会看戏？当然我不知道你是在哪里刺激到他了，所以他一直阴阳怪气的？但是既然都发生了，之后尽量低调好了，以后在很多场合也要注意，尽量别显摆。如果你不想断绝，那就无视好了。比如群消息屏蔽掉，聚会不去或者少去，慢慢你会发现，离开了这些所谓的朋友，其实活得也不会更糟糕。

安装包其实都不算是大事
最大的问题是微信有莫名其妙的空间占用，并且无法删除，要对比也要对比 tg 对吧？ tg 会不会出现这种情况？
功能丰富？原谅？我只想说脏话问候祖宗十八代，微信这种情况，在座的每一位支持微信的人都负有责任

上面建议吃西药的我不赞同

我个人曾经有过非常严重的焦虑症。所谓焦虑症，就是普通人平时焦虑的一个点在我这里会被无限放大，甚至会进入恐慌，发冷汗，自虐。
在西方早期，会把抑郁症和焦虑症用病理模型去解释，然后用各种药物去控制，说实话，收效甚微。药物只是压抑了大脑某部分的功能，压抑了大脑的技能从而让人不去乱想。
我个人是反对吃药的，因为停药后会更严重。不过可以考虑适当药物介入给患者更多的时间。

我个人的解决办法就是走到出来的“路”。

从心理学上来说，抑郁症和焦虑症是比较相似的病症。其病理有个共同的现象，就是视野范围，得了这 2 种症状的人，视野会非常的狭窄，只会看到眼前那些不好的东西。看得越窄，想得越消极，越消极就更看得越窄，这是我们中国人常说的“钻牛角尖”，最尖那里是什么不用我说了吧？那里代表了人心里的极度崩溃，这时人就会做出一些非常极端的行为。药物在这里的作用很简单，就是让大脑看不到，这样就不容易进入死循环，但是也瞎掉了。

我找到的“路”是阅读一些书籍和视频总结出来的，很简单，把自己的视野变“宽”，宽了，看得就不那么消极，不消极就可以看更宽，这样如此良性循环，就可以从牛角尖走出来。
有人可能会说，这样下次还是会继续犯病。没错，我还是会进入焦虑状态，也会恐慌。但是没关系，我会接受这个现实，我的基因导致了我就是有这样的心理现象，我可以自己走出来，因为我知道走出来的“路”了。

至于 LZ 的父亲，我觉得最终的办法只能他自己来找属于他自己的“路”。

参考读物和视频，主要是围绕积极心理学的范畴，把病理模式的心理问题看成正常现象来处理：
网易幸福课： https://open.163.com/newview/movie/courseintro?newurl=%2Fspecial%2Fopencourse%2Fpositivepsychology.html
象与骑象人： https://book.douban.com/subject/20260640/
还有《庄子》，庄子的教人用“逍遥”的心态面对人生，齐物论可以让人平和，对我的影响也很大。

你不一定认同中医，如果不认同中医看法的，请略过这一段。五脏（非单纯西医的脏器，更广义的脏）和情致是有关联的，喜怒思悲恐和五脏都有关系，互相影响，喜极则伤心，怒极伤感，肾衰弱则容易惊恐。至于你的父亲，我个人不知道是悲和恐，但是我觉得是有一定关联的。我个人自学用一些简单的中药调理身体的时候，很明显可以看到效果。可以考虑找正经的中医进行调理。

如果他本人不愿意去看书学习，也建议你也看看，看了至少身边有个人会懂他，会明白他为什么会这样。在关键的时刻，这些知识肯定可以帮他一把。最后，愿你父亲身体健康，早日找到自己的“路”。

老实说，士可杀不可辱。
我就算穷，家庭环境不好，但也不是你可以侮辱我的理由。
我也是和岳母不太合，所以很少见面，不过只是因为她强势而已，而我的性格也很强势，不合就干，吵架就吵架，谁怕谁？
设想一下，如果我是你这种情况，我直接在饭桌上甩脸摔盆大打出手都不是没有可能。

当然，我这个做法不值得借鉴，但是这是我的底线，一次两次我可以陪着，过了我就直接翻脸。老实说，我亲爹我都翻过脸，更何况一个岳母。

我只能奉劝一句，人活一辈子就那么点时间，何必那么委屈自己？值得吗？你自己权衡罢

是真的讨厌女人用性来做要挟

用索尼自家的电视问题最少，推荐，我也是一直都用索尼电视

马上分啊，还等啥？

@ccyy2020 针对亲密关系，两性相处之类的问题多多学习吧，否则下一段感情也还是继续进入类似的死循环，很难得到幸福

你发现没有？你总是很容易就会开始觉得无聊。我觉得你的依恋关系有问题，有可能是只会喜欢新鲜感，对一些更需要沉淀的东西无法关注到。可能和你的原生家庭有关，童年经历有关。

儿子 10 岁了，满头细碎的白发，愁啥？我自己也是人老发稀了

同样不喜欢蘸醋吃，我宁愿什么都不蘸

@Kenmin 用 PS5 刷美剧吗？

确实，燃油车末期买了个手动 brz

其实挺好的，这么小成本就认清了本质，未尝不是一件好事对吧？