中国人在亚裔里，英语发音算是最好的了

去之前吃饱些，再带些干粮和水，省钱就是补贴了。

@ivanchou 我说的老板呢，默认是相对独立核算的 BU 或部门的头，能决定人员去留的那个位置的人。

各个公司的架构和管理方式不一样，所以具体找谁，要看具体情况，中间层级无关人员可找可不找，事后何时通知中间层级，怎么通知都要看情况而定。

一页 A4 ，太长 HR 没兴趣看。

想安全的话，就存全国性股份制银行和六大国有行。

定存和大额存单，2%左右。

另外，即使要人部门的头答应了你，在你的老板问你的时候，你也要咬死说，自己想去试试，而不要说有结果了。

千万别让你的老板觉得你在跳船跑路，他是沉船的船长的感觉。

@cmdfas #7

我胡诌一个，供你参考，主要是要脸皮厚，别人信不信不重要，自己要先信。。。

对 A 部门的老板：
我觉得自己这段时间在这边学到了很多，也非常感激老板的栽培，自己毕竟还年轻，想学更多的东西，对 XXX （ B 部门的内容）感兴趣，自己以后想向 XXX 方向发展，而目前 A 这边自己做的和自己的职业规划不是很吻合，请老板理解和谅解。
自己愿意出去闯一下，看看未来究竟自己能走到多远巴拉巴拉的。
要是 A 的老板挽留，不放你走，就说软话磨，说自己的工作分给 XXX 和 XXX 都没问题，而且有啥事，老板叫自己，自己会在 B 的工作时，随叫随到加班完成（实操时，前期响应积极些，后期慢慢的就响应差些，在后面不理他了）

总之一句话，君子绝交，不出恶言。
圈子不大，口碑更重要。更何况你还是一个公司内。

1 、先让你 B 部门的朋友找 B 部门的老板探探口风，看能不能接收你，不能直接 OVER 了

2 、能的话，你再去和 B 部门的老板面谈一次，类似面试

3 、妥了的话，你回来找你部门的老板聊，理由看你怎么编了，总之一定是你自己想去，而不是 B 部门的老板要你，不能卖了对方。

4 、都说好了就找 HR 办理内部转岗流程。

亲戚今年 58 ，女，说右侧大腿根外侧疼，去医院做了双能 X 射线，查骨密度，股骨 X 光，抽血查了一些指标。

得出的结论是：

1 、骨量开始流失，但还不到要药物干预，保持观察，半年内分泌科复诊检查一次。

2 、加强运动，增加腿部抗阻训练

3 、去康复科，对相关疼痛部位用冲击波仪器松解，两次间隔一周以上。

小结：
女性 50-55 就需要找内分泌科看病了，一是更年期到了，二是对骨量要保持观察，因为要开始骨质疏松了，早发现能药物干预，会减缓这个过程。

放弃吧，银行都是不挣钱，信用卡业务更是高坏账，亏本的。

福利越来越少，各行的龙腾权益大砍一批，已经佛系了

交行要不是看它额度高，而且给了个白麒麟的终免，早销户了。现在就是抽屉卡，2-3 年不刷了。

住酒店吧，推荐这几家

昆明君悦酒店
昆明滇池宋品酒店
昆明洲际酒店

都挺不错的，住一个月能刷出高级别会员了。

同等前提下（正式员工/合同工等），必然是烟草

多数银行目前都要背业务指标，而且农商行肯定是未来第一个倒下的银行类别，
农商行 < 城商行 < 地方股份银行 < 全国性股份行 < 国有大行
现在银行坏账率这么高，进银行不是好选择。

烟草专卖长期可靠，这可是比两桶油都要稳的，你现在进去，干到退休是安稳的很。

怎么说呢，你就像在菜场买菜，菜不合适转身就走。

这没问题，但缺少了礼貌，相亲也罢，谈恋爱也罢，最终目的虽说是走向婚姻，但总和买菜不一样，人和人之间要尊重。即使你有这样的想法，也该有些策略。

另外，“ 两三周左右的时候远房表妹问我有没有约她见面，我说没聊的很好就没约”，
你为啥不先见一面呢，在一个城市，不就是一顿饭钱和一点交通时间成本吗？见了不满意的话，不就没后面的屁事了，成本最低的都不选。

之前不见，然后 51 见面，在女方看来，总是双方聊的有兴趣，然后你扣扣索索的先要照片（谈了几周了，照片不是该第一周就拿到的嘛），要了照片又在买票这点上搞来搞去，那真的不要见了。

你是好人，她也是好人，你俩不合适，就这样吧。

去肿瘤医院啊，你不去看医生，来网上发帖问个啥
https://www.sysucc.org.cn/

另外，别幻想着不吃药就能控制住指标，有人能控制住，但你是大体重，一定要先控制住指标，避免对肝肾的冲击。

不少人都是高血压，不重视，引发糖尿病，又不重视，最终肾衰竭尿毒症。
到这时，直接挂了是最好的结果，糖尿病尿毒症终身透析，那才是大麻烦。

其实第一步高血压，每天口服药物，控制好血压，后面的事都不会发生，终身服药算什么

1 、运动、减肥，控制 BMI 到 25 以内
https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmi-m.htm

2 、控制饮食，保持好的生活习惯

3 、听医生安排吃药控制指标（血脂、尿酸、血糖），每月门诊，办几个门诊慢性病，买药能报 80%+

4 、定期复查

别怕，终身服药怕什么，还终身吃面吃大米饭呢，也没发愁哇

@billgong 好主意，我去看看

@dcsuibian 和主机是 ESATA 连接的，主要是我家里还有 4-5 个 8T 的硬盘，在吃灰，升级换下来的，卖也不想卖，想趁 618 买个 DX517 ，把影视库移过去，纠结。

我有一台 1019+，现在犹豫是上个 DX517 混几年还是直接上 1821+