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V2EX member #663428, joined on 2023-11-20 11:25:57 +08:00
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ShineHyper's recent replies
我最近 2 个月处于抑郁状态,目前正在做心理疏导,药一定要吃,还是有效果的,虽然不能让你开心起来,但也不会让你持续焦虑抑郁(这种状态叫麻木),最近十一假期回家一趟,跟兄弟姐妹、同辈亲戚一起聊天玩耍,心情好很多,尽量多出去找人玩玩,即便找不到人玩,也要出去散步,去人多的地方
@dsw0719 别贴标签,我 93 年的,一样看的很重,伴有躯体症状的是抑郁症,没有症状的是抑郁状态,两种都是情绪持续低落,做什么都觉得无意义,以往觉得有趣的事情丧失兴趣感,这属于心理上的感冒,比感冒严重一万倍,该就医就要就医
9 days ago
Replied to a topic by 0livia › 生活 › 大家对 25 岁这个年龄有什么看法
才 25 就觉得啥都不感兴趣了啊,我现在 33 岁才开始这样
@juggtt213 已加
@gigmrhlc 是的,感觉我完全没做到向内建设
@kkwa56188 有解决门路?
@meteor957 而且十几岁、二十几岁时,没有年龄焦虑,不会思考这些问题,但过了三十岁,就开始思考这些比较宏大无解的问题,久久走不出来
@meteor957 是的,价值感缺失、意义感缺失,尤其是最近开始思考人生就是生老病死不断衰败腐烂的过程,就像烟花一样,爆开→初开→盛开→初败→衰败→消亡,想了后觉得人生充满了虚无和痛苦,做什么事情都提不起兴趣了
@juggtt213 可以发下你的😂
@leena 30 出头,不算过吧,不胖,180cm ,已经健身 4 个月了,都有细微线条了,护肤也一直在做,我觉得没有 x 生活会更孤独压抑
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